|
Комфортное похудение
|
|
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:15 | Сообщение # 46 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Quote (Lacerta) но и за месяц из тех же 10 кг у кого-то потяря жира будет всего 2кг из-за неправильных диет, остальное жидкость, а у кого-то 8кг... Это тоже не проверишь.
8 кг жира в месяц?  Это каким же макаром? 
Вообще более объективнй показатель - это не вес, а объемы, имхо. Ибо вес может вообще не изменится за счет того, что человек накачает мышцы и при это скинет жир. А на объемах это скажется, т.к. мышцы весят больше жира. Много мышц "выгодно" ещё тем, что их подпитывать надо больше, значит можно больше съеть 
Все стремительные диеты направлены на "выливание" из организма лишней жидкости. Точно знаю, что при недостате белка активно "худеют" мышцы.
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Малинка |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:19 | Сообщение # 47 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2170
Статус: Offline
Имя:Ольга
|
Quote (Natali) Вообще более объективнй показатель - это не вес, а объемы,
тогда ещё замеры фигуры надо сделать входящие и исходящие (но это вообще раз в два месяца обновлять)
Мой новый ник на Материнстве теперь eclipse
Поможем, чем сможем! |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:30 | Сообщение # 48 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
Quote (Natali) 8 кг жира в месяц? Это каким же макаром?
это просто пример... А вообще, если весь месяц не жрать...то очень даже реально, но это чтоб гроб размером поменьше был ...Quote (Natali) Вообще более объективнй показатель - это не вес, а объемы,
абсолютно согласна, я сама как правило по ним больше ориентируюсь, потому как лично у меня вода в течение суток может "играть" вплоть до +- одного кг. Болела тут как-то, пропотела за ночь, а утром -3,5 кг было, которые естественно благополучно вернулись за сутки.
Quote (Малинка) тогда ещё замеры фигуры надо сделать входящие и исходящие
это как? |
| |
| |
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:52 | Сообщение # 49 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Quote (Lacerta) Quote (Малинка) тогда ещё замеры фигуры надо сделать входящие и исходящие (но это вообще раз в два месяца обновлять) это как?
Я так понимаю Малинка имеет в виду замеры ОБ, ОТ и ОГ
Оль, ну так я это изначально и предложила
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:53 | Сообщение # 50 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
меня "входящие и исходящие" смутило... |
| |
| |
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 00:56 | Сообщение # 51 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Lacerta, ну типа какие были и какие стали
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:05 | Сообщение # 52 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
Natali, Мааалюсенькое отступление от темы: у меня среднюю линейку видно??? |
| |
| |
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:07 | Сообщение # 53 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Lacerta, угумс. Начальный и желаемый вес шифруешь? 
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:10 | Сообщение # 54 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
не, я не про эту. Эту я могу и переделать, не ту кнопку нажала, для меня нет тут секретности. Я про ту, которая про любовь друг друга, после детской должна быть. Я её не вижу  |
| |
| |
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:11 | Сообщение # 55 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Lacerta, а эта... у тебя не перебор с линейками?  Можно только 2. Может в этом косяк?
Я виду про счастливыйх детей и диетическую
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:16 | Сообщение # 56 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
Ааа, в этом фишка значит... Я не знала просто... Добавлено (12.01.2010, 01:16)
---------------------------------------------
Natali, Как на счёт таблички объёмов? Бум заморачиваться? И как это всё оформить? |
| |
| |
| Natali |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:29 | Сообщение # 57 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Lacerta, думаю надо делать. Завтра подумаю как все оформить. Чава-какава
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Lacerta |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 01:30 | Сообщение # 58 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1459
Статус: Offline
Имя:Елена
|
Ага, Споки-Ноки! |
| |
| |
| tata |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 10:16 | Сообщение # 59 |
| Почти родня
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Статус: Offline
Имя:Наталия
|
 |
| |
| |
| Малинка |
Дата: Вторник, 12.01.2010, 12:03 | Сообщение # 60 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2170
Статус: Offline
Имя:Ольга
|
Распечатала график, повесила на стенку около весов.
И тётку жирную на охрану холодильника определила Ну что, нас пока трое. Я, Natali, Lacerta, Фруля ты с нами? Есть ещё желающие присоединится?
Мой новый ник на Материнстве теперь eclipse
Поможем, чем сможем!
Сообщение отредактировал Малинка - Вторник, 12.01.2010, 13:06 |
| |
| |
