Ведь от того, правильно ли вы умываетесь, зависит, как долго вы будете оставаться молодой и ухоженной. О проблеме рассказывает ассистент кафедры функциональной диагностики РГМУ Марина Владимировна Соловьева.

немного об этом.

Практически каждую женщину рано или поздно посещают мысли о том, что надо бы похудеть или каким-то образом поправить здоровье. Обычно если женщина и решается начать работать над собой, то придя в спортзал приходит в ужас от многочисленных незнакомых названий. Выбрав традиционную и привычную аэробику и посетив пару изнурительных занятий, женщина приходит к выводу, что ей «и так неплохо», и на этом все спортивные процедуры завершаются.