|
Система минус 60. Кто пробовал?
|
|
| ol@lya |
Дата: Среда, 25.08.2010, 16:53 | Сообщение # 181 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 2218
Статус: Offline
Имя:Ольга
|
marinanatali, сплю как убитая))) А про пить, кстати где-то смотрела, что компот из сухофруктов (желательно инжир+чернослив) варить надо, тогда и напьешься, и есть не будет хотеться
Материнство - Кукузя; СП- klubnik@ |
| |
| |
| Kas9l |
Дата: Пятница, 27.08.2010, 23:26 | Сообщение # 182 |
 Мимо пробегал
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Статус: Offline
Имя:Марина
|
Девченки! Нас уже много! 
Сначала было трудно после 18 не кушать, но теперь привыкла. Желудок что ли сократился?
Юл@, на ГВ тоже можно, но аккуратно. Там всем без фанатизма нужно)))
Я на том форуме тоже зарегана, и бываю там часто. Но больше читаю, чем пишу.
У меня сейчас дочка старшая худеет и мне не очень прилично уминать за обе щеки по вечерам)))))))))))
Легче не иметь, чем терять |
| |
| |
| Родя |
Дата: Четверг, 07.10.2010, 02:13 | Сообщение # 183 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 1229
Статус: Offline
Имя:Яна
|
Оказывается и система такая есть   Просто я так питаюсь уже давно...Как младшего сына перестала кормить, сама "перешла" на удобный режим питания.(оказывается- это как раз система -60  ). В принципе, похудеть очень даже можно. Я за 3 недели сбросила свои лишние 6 кг!!! Да и привыкла очень быстро -не нажираться до отвала  , а утолять чувство голода.
Все виды парикмахерских услуг,ногтевой сервис,наращивание ресниц,косметолог,ИК-сауна,солярий.Продажа накладных волос,профессиональной косметики.Достоевского 34;салон "Candy"(здание "Химчистки" 2 этаж).Тел.:8-965-704-44-44 |
| |
| |
| Blanka |
Дата: Четверг, 07.10.2010, 13:01 | Сообщение # 184 |
 Местная звезда
Группа: Проверенные
Сообщений: 533
Статус: Offline
Имя:Blanka
|
я тоже на сиситеме 2 недели просидела. все было отлично,продолжала кормить грудью, перестала каждый день закупаться всякими сладостями на вечер. но тут приехала наша тетя и привезла нам гостинцев, и все сладкое, мучное, орешки и т.д. не проподать же такому добру,и меня понесло.......................... 
 |
| |
| |
| Natali |
Дата: Четверг, 07.10.2010, 15:42 | Сообщение # 185 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Quote (Blanka) не проподать же такому добру,и меня понесло......
ну так по системе же утром всякие вредности можно? 
на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться |
| |
| |
| Blanka |
Дата: Четверг, 07.10.2010, 16:47 | Сообщение # 186 |
| Местная звезда
Группа: Проверенные
Сообщений: 533
Статус: Offline
Имя:Blanka
|
ну да, да только вечером не могу мимо сладенького пройти , поэтому пусть все сначала закончится (половину уже раздала)
|
| |
| |
| lisiza |
Дата: Пятница, 08.10.2010, 00:25 | Сообщение # 187 |
 Всё моё!
Группа: ......
Сообщений: 3643
Статус: Offline
Имя:Татьяна
|
а яне могу никак удержаться. мужу всякубю вкуснятину вечером готовлю, ну не могу и все.
и ем мало совсем а кг все прибавляются и прибавляются
от диет этих только полнею.
Не ем апельсины,мандарины,арахис, клубнику, раки, креветки, шоколад и пью чай без сахара ))) |
| |
| |
| ol@lya |
Дата: Пятница, 08.10.2010, 01:25 | Сообщение # 188 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 2218
Статус: Offline
Имя:Ольга
|
lisiza, а ты в один прекрасный вечер попробуй не ужинать с мужем, а дальше все как по маслу пойдет, главное настроиться))))) Успокой себя тем, что с утра ты это сможешь съесть, на меня это действует.
Девочки, вот недавно узнала, делюсь с вами, в одноклассниках есть группа Худеющие на "Минус 60", там и советов много и рецепты есть, особенно считаю, ценны рецепты на ужин, т.к. кроме того, как тупо попить кефиру я больше ни чего не придумала))) а там много вкусняшек предлагают))))
Материнство - Кукузя; СП- klubnik@ |
| |
| |
| Kas9l |
Дата: Среда, 13.10.2010, 22:02 | Сообщение # 189 |
| Мимо пробегал
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Статус: Offline
Имя:Марина
|
Приветики всем!
Я и на "Одноклассниках" в группе Худеющие на "Минус 60". Там много рецептиков. И на самом форуме рецепты есть. Кому интересно посмотрите.
Обеды http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=113
Ужины http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=114
По вечерам уже легче не наедаться. На работе в 17 часов ужинаю и дома только чай без сахара пью. Но пью много чая
Легче не иметь, чем терять |
| |
| |
| Blanka |
Дата: Четверг, 21.04.2011, 11:26 | Сообщение # 190 |
| Местная звезда
Группа: Проверенные
Сообщений: 533
Статус: Offline
Имя:Blanka
|
моя попытка №2. решила и я скинуть десяточку сижу с 18 числа. вроде пока все легко дается 
|
| |
| |
| ol@lya |
Дата: Четверг, 21.04.2011, 17:36 | Сообщение # 191 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 2218
Статус: Offline
Имя:Ольга
|
Blanka, хороших отвесиков тебе))) А я на паузе - у родителей сток вкусняшек всяких, да и от кулича на пасху не могу отказаться  я правда на системе перестала сидеть, на калории перешла
Материнство - Кукузя; СП- klubnik@ |
| |
| |
| Blanka |
Дата: Четверг, 21.04.2011, 18:16 | Сообщение # 192 |
| Местная звезда
Группа: Проверенные
Сообщений: 533
Статус: Offline
Имя:Blanka
|
ol@lya, спасибки. теперь я настроена решительно, очень надеюсь , что все получится.
|
| |
| |
| lisiza |
Дата: Суббота, 23.04.2011, 17:42 | Сообщение # 193 |
| Всё моё!
Группа: ......
Сообщений: 3643
Статус: Offline
Имя:Татьяна
|
Девчонки при активном образе жизни, система действительно действует, я вот думаю может вторая беременность результат диеты ?
Не ем апельсины,мандарины,арахис, клубнику, раки, креветки, шоколад и пью чай без сахара ))) |
| |
| |
| Рыжая |
Дата: Суббота, 23.04.2011, 22:04 | Сообщение # 194 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2447
Статус: Offline
Имя:Анастасия
|
я тоже сажусь!все больше немогу на себя смотреть!
 |
| |
| |
| oks3504 |
Дата: Суббота, 23.04.2011, 22:06 | Сообщение # 195 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 2087
Статус: Offline
Имя:Оксана
|
Девочки, хоть и не в этой теме, но придерживаюсь диеты "Кремлевская" Похудела за месяц на 5 кг. Вернулась к прошлогоднему весу. Я не строго следовала, просто придерживалась. Прошлым летом и "-60" придерживалась - не помогло.
 |
| |
| |
