Воскресенье, 19.05.2024, 03:28
Приветствую Вас, Гость
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Natali, Verutsiya  
Форум » Для себя любимой » Отличная форма! » фитнесс и т.д.
фитнесс и т.д.
OCA Дата: Пятница, 05.02.2010, 19:06 | Сообщение # 46
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3106
Статус: Offline
Имя:ЮЛИЯ
 
Natali, 56-17-17 Горького, 6.

Поможем, чем можем.
Наверное, мы делаем хоть что-то в этой жизни правильно - раз нам было послано это чудо свыше.
На СП везде OCA
 
Inna-82 Дата: Понедельник, 08.02.2010, 13:55 | Сообщение # 47
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6156
Статус: Offline
Имя:Инна
 
Кто-нибудь ходил на йогу? Где она у нас вообще есть? Очень хоцца


 
yulechka Дата: Понедельник, 08.02.2010, 14:06 | Сообщение # 48
Почти родня
Группа: Проверенные
Сообщений: 187
Статус: Offline
Имя:Юлия
 
Inna-82,йога есть в спорт зале возле 35-го завода, сама не ходила, но тренера знаю, по мимо йоги ведет еще и фитнес.


 
Inna-82 Дата: Понедельник, 08.02.2010, 15:18 | Сообщение # 49
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6156
Статус: Offline
Имя:Инна
 
А тренер женщина? Это возле магазина магнит?

Добавлено (08.02.2010, 14:45)
---------------------------------------------
Может еще где-нибудь есть? Хочу подобрать оптимальный для себя вариант)))

Добавлено (08.02.2010, 15:18)
---------------------------------------------
А в залы Таис никто не ходил?



 
yulechka Дата: Понедельник, 08.02.2010, 17:42 | Сообщение # 50
Почти родня
Группа: Проверенные
Сообщений: 187
Статус: Offline
Имя:Юлия
 
Quote (Inna-82)
А тренер женщина? Это возле магазина магнит?

тренер женщина, возле магазина.



 
Белёк Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:42 | Сообщение # 51
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2548
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Мама родная, девочки, попробовала сегодня дома калланетикой позаниматься. Всё, считайте что я померла. Болит всё. И это я еще программу для начинающих выбрала. Очень ребенок порадовался - все время пыталась на меня залезть и устроить мне упражнения с отягощением. Вот теперь не знаю, встану ли я вообще завтра с кровати biggrin

 
Евгения1611 Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:46 | Сообщение # 52
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
 
Белёк, Ань,а где брала програмку?



Поможем, чем можем!
 
Белёк Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:57 | Сообщение # 53
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2548
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Евгения1611, да я ее еще год назад скачивала. Ща пороюсь в ссылках, может найду.
Во, нашла ТЫК На этом сайте на самом деле до фига всяких видеопрограмм по фитнесу. Еще можно на торрентах посмотреть, если так неудобно скачивать


 
Евгения1611 Дата: Пятница, 26.02.2010, 13:58 | Сообщение # 54
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
 
Белёк, ага,спасибо smile гляну



Поможем, чем можем!
 
Белёк Дата: Пятница, 26.02.2010, 14:00 | Сообщение # 55
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2548
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Евгения1611, да не за что smile Я решила калланетику попробовать, потому что в доме нашем попрыгать нельзя - боюсь к соседям провалиться biggrin А тут все упражнения статические, нешумные, ничего вроде как дома не порушишь

 
Евгения1611 Дата: Пятница, 26.02.2010, 14:07 | Сообщение # 56
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
 
Белёк, Ань,а там чего делать то надо,я слышала,что как то дыхать по особому вроде...



Поможем, чем можем!
 
Белёк Дата: Пятница, 26.02.2010, 14:09 | Сообщение # 57
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2548
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Евгения1611, не, там не дыхать. Там принимать определенную позу и ее держать, ну может с небольшими покачиваниями. Ну там все хорошо объясняется. Дыхать это по-моему в бодифлексе

 
Евгения1611 Дата: Пятница, 26.02.2010, 14:19 | Сообщение # 58
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
 
Quote (Белёк)
Дыхать

biggrin :D biggrin ,я из за этой долбаной рекламы даже не увидела,что с ошибками пишу.
значится надо попробовать smile




Поможем, чем можем!


Сообщение отредактировал Евгения1611 - Пятница, 26.02.2010, 14:20
 
Сидорова Дата: Пятница, 26.02.2010, 14:27 | Сообщение # 59
Заграбастала часть форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 1095
Статус: Offline
Имя:Оксана
 
Quote (Белёк)
Вот теперь не знаю, встану ли я вообще завтра с кровати biggrin

Терпи, по началу всегда так smile

Quote (Белёк)
Очень ребенок порадовался - все время пыталась на меня залезть и устроить мне упражнения с отягощением

Поентому я занимаюсь, только когда дите спит. Иначе не дает ничего сделать biggrin А так у меня есть час времени smile




Вяжу на заказ :))
Мои вязалки здесь Сидорова Оксана Вяжу на заказ
 
Белёк Дата: Пятница, 26.02.2010, 15:59 | Сообщение # 60
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2548
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Сидорова, да у нас комната всего одна, единственное место для занятий рядом с ребенкиным диваном. Так что для меня заниматься во время ее сна - не вариант вообще

 
Форум » Для себя любимой » Отличная форма! » фитнесс и т.д.
Поиск: