Понедельник, 06.05.2024, 00:22
Приветствую Вас, Гость
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Natali, Verutsiya  
Форум » Для себя любимой » Отличная форма! » фитнесс и т.д.
фитнесс и т.д.
nata Дата: Пятница, 06.03.2009, 14:27 | Сообщение # 16
Свой в доску
Группа: Проверенные
Сообщений: 126
Статус: Offline
Имя:Наталия
 
нетути у меня аськи А на электронку мона? Спасибки!
 
kati-super Дата: Вторник, 24.03.2009, 12:33 | Сообщение # 17
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1221
Статус: Offline
Имя:Екатерина
 
happy попросила супруга купить мне обруч железный с массажным эффектом. Он как любящий муж сделал все как просила. Это ужасно happy То что он тяжелый - здорово, но проволока обмотанная по кругу обруча - это жесть! У меня синяки от простого нажатия выступают, а тут такая пытка в течении 5 минут вчера happy Я сцепив от боли зубы, думала лишь о возврате когда-то тонюсенькой талии smile А затем я дружно со старшей дочкой качала пресс, а дочка жалостливо меня гладила по руке и говорила - мамочка, я тебя жалею....А в завершении программы я села на велотренажёр и мы играли с дочкой в автобус(я была водителем) happy Вот так будем развлекаться ежедневно smile
 
OCA Дата: Вторник, 24.03.2009, 12:44 | Сообщение # 18
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3106
Статус: Offline
Имя:ЮЛИЯ
 
applause kati-super, молодец!

Поможем, чем можем.
Наверное, мы делаем хоть что-то в этой жизни правильно - раз нам было послано это чудо свыше.
На СП везде OCA
 
Vika Дата: Вторник, 24.03.2009, 13:17 | Сообщение # 19
Свой в доску
Группа: Проверенные
Сообщений: 105
Статус: Offline
Имя:Виктория
 
Девочки, скажите, а при ГВ можно например Латиной заниматься или стриппластикой?

 
alita Дата: Вторник, 24.03.2009, 17:13 | Сообщение # 20
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 1215
Статус: Offline
Имя:Анна
 
kati-super, я тоже через это прошла. крепись, синяки потом проходят и крутить его становится не больно smile

Настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево, вырастить сына, ну и все остальное, что скажет жена.
 
Vika Дата: Вторник, 24.03.2009, 20:10 | Сообщение # 21
Свой в доску
Группа: Проверенные
Сообщений: 105
Статус: Offline
Имя:Виктория
 
Девочки, обруч и велосипед конечно хорошо, но перед этим обязательно разогреться надо (упражнениями :)) - иначе смысла нет. Жировые клетки сгорают только после 20 минут занятий.

 
alita Дата: Вторник, 24.03.2009, 20:34 | Сообщение # 22
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 1215
Статус: Offline
Имя:Анна
 
Vika, обруч как раз надо крутить не менее 20 минут. я, конечно, столько не могу (надоедает), но результат уже есть - бока стали меньше

Настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево, вырастить сына, ну и все остальное, что скажет жена.
 
kati-super Дата: Вторник, 24.03.2009, 21:13 | Сообщение # 23
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1221
Статус: Offline
Имя:Екатерина
 
Я пока по 10 минут обруч. А вот на лисапеде я по 40 минут кручу без перерыва.*однако задница не уменьшается biggrin *

Сообщение отредактировал kati-super - Вторник, 24.03.2009, 21:14
 
Светка Дата: Среда, 25.03.2009, 11:19 | Сообщение # 24
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2506
Статус: Offline
Имя:Светлана
 
а я хожу в Фитлайф 2 раза в неделю.

 
Vika Дата: Среда, 25.03.2009, 22:22 | Сообщение # 25
Свой в доску
Группа: Проверенные
Сообщений: 105
Статус: Offline
Имя:Виктория
 
А может такое быть, что от занятий, наоборот молока больше пришло. А то я тут дома позанималось на фитболе.... Или просто совпадение?

 
kati-super Дата: Четверг, 26.03.2009, 11:50 | Сообщение # 26
Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1221
Статус: Offline
Имя:Екатерина
 
Мне кажется совпадение. Обычно всё наоборот бывает smile Может просто выпили жидкости побольше, или отдохнули в этот день хорошо, выспались smile
 
yulechka Дата: Пятница, 03.04.2009, 14:27 | Сообщение # 27
Почти родня
Группа: Проверенные
Сообщений: 187
Статус: Offline
Имя:Юлия
 
Я начала ходить на шейпинг и тренажеры на Никитина,была в2-х фитнесклубах здесь больше всего понравилось, и стоит не дорого, разово всего 80р.


 
Natali Дата: Пятница, 03.04.2009, 23:09 | Сообщение # 28
Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5448
Статус: Offline
Имя:Наталья
 
yulechka, где на Никитина?


на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться
 
Lula Дата: Понедельник, 06.04.2009, 18:22 | Сообщение # 29
Я тут переночую
Группа: Проверенные
Сообщений: 49
Статус: Offline
Имя:Lula
 
Quote (Natali)
yulechka, где на Никитина?

+1


Жизнь - хорошая штука!!!!
 
yulechka Дата: Понедельник, 06.04.2009, 19:40 | Сообщение # 30
Почти родня
Группа: Проверенные
Сообщений: 187
Статус: Offline
Имя:Юлия
 
Где 35-й завод и пожарка, там какая-то спорт. школа, точно адрес не знаю.


 
Форум » Для себя любимой » Отличная форма! » фитнесс и т.д.
Поиск: