|
Выходит кальций
|
|
| Inna-82 |
Дата: Пятница, 03.09.2010, 22:52 | Сообщение # 1 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6156
Статус: Offline
Имя:Инна
|
Во время беременности стал выходить кальций из организма, зубы стали рушиться со страшной скоростью прям у корней. После грудного вскармливания всё стало ещё хуже. Боюсь, что если рожу второго ребёнка, то вообще без зубов останусь. Препараты кальция пила, творог ела - бесполезно. Что делать? У кого-нибудь так было? Можно остановить этот процесс? Хелп ми плиз! Что делать, чтоб он усваивался? Какие препараты лучше?
 |
| |
| |
| Sunrise |
Дата: Пятница, 03.09.2010, 22:58 | Сообщение # 2 |
 Заграбастала часть форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 1001
Статус: Offline
Имя:Alexandra
|
постою послушаю-волос вообще не осталось, ну и с зубами беда
 |
| |
| |
| Inna-82 |
Дата: Пятница, 03.09.2010, 23:02 | Сообщение # 3 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 6156
Статус: Offline
Имя:Инна
|
Sunrise, блин, все молчат, похоже тебе парик поможет, а мне вставная челюсть
|
| |
| |
| Sunrise |
Дата: Пятница, 03.09.2010, 23:16 | Сообщение # 4 |
| Заграбастала часть форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 1001
Статус: Offline
Имя:Alexandra
|
очень оптимистично)
|
| |
| |
| К@тюня |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:17 | Сообщение # 5 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 6413
Статус: Offline
Имя:Катя
|
Я не спец конечно, но вставлю 5 копеек. Мне оч. помогал Кальций Д3 Никомед (когда сводило ноги, а это вроде как от нехватки кальция), да и зубы не порушились за время Б., как ни странно, а они у меня ой какие слабые!
Так вот. Кальций полноценно усваивается только вечером, я пила его в 19 ч.
Витамин Д, если не ошибаюсь, помогает усвоению кальция. А еще есть продукты, которые мешают ему усваиваются, но я про них не знаю |
| |
| |
| elena |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:17 | Сообщение # 6 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2110
Статус: Offline
Имя:ЕЛЕНА
|
Девочки я с вами,мне по ходу скоро и парик и челюсть понадобятся.Что делать уже не знаю,после беременности,родов и кормления грудью рассыпаюсь на части 
Тоже пропивала курс витаминов,ела творог,но все без толку. Чего делать тоже не знаю
Sunrise, для волос сейчас делаю маски из репейного масла с крапивой,и втираю витамин А и Е,выпадать вроде меньше стали
 |
| |
| |
| Евгения1611 |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:18 | Сообщение # 7 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
|
К@тюня, ноги сводит от нехватки калия,а не кальция. Лен,для волос еще луковой кашей хорошо корни натирать,запашок конечно еще тот будет,но говорят хорошо помогает.
Поможем, чем можем! |
| |
| |
| К@тюня |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:21 | Сообщение # 8 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 6413
Статус: Offline
Имя:Катя
|
Quote (Евгения1611) К@тюня, ноги сводит от нехватки калия,а не кальция.
Моя врач говорила именно про кальций, я ей доверяю. Тем более, действительно после приема кальция (а не калия) все проходило  Вообще, если сильно рушатся зубы, тут лучше к врачу идти, да поскорее, анализы сдать. Зачем время терять, если можно уже как-то начать восстанавливаться? |
| |
| |
| elena |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:22 | Сообщение # 9 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2110
Статус: Offline
Имя:ЕЛЕНА
|
Евгения1611, Да меня вот запашок и пугает,пока буду маслом,потом посмотрим на результат
|
| |
| |
| elena |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:24 | Сообщение # 10 |
| Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 2110
Статус: Offline
Имя:ЕЛЕНА
|
А вот на счет зубов не знаю,у нас по женской линии у всех зубы плохие,может это наследственность?
|
| |
| |
| Sunrise |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 00:50 | Сообщение # 11 |
| Заграбастала часть форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 1001
Статус: Offline
Имя:Alexandra
|
ноги тоже сводит, особенно ступни, если даже недолго посижу
|
| |
| |
| Евгения1611 |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 01:00 | Сообщение # 12 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1681
Статус: Offline
Имя:Евгения
|
К@тюня, может ошибаюсь,спорить не буду...
Поможем, чем можем! |
| |
| |
| К@тюня |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 01:08 | Сообщение # 13 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 6413
Статус: Offline
Имя:Катя
|
Ммм! Вспомнила!!! У моей знакомой был бзик - ей постоянно хотелось мела, и она покупала и ела пачками глюконат кальция. Долго это продолжалось, не один год, пока одна клиентка-врач не посоветовала ей принимать железо (вот благодаря чему кальций всасывается). Она стала пить фенюльс вместо глюконата и вот уже года 4 не вспоминает про свою "болезнь" |
| |
| |
| christian |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 09:02 | Сообщение # 14 |
 Местный авторитет
Группа: Проверенные
Сообщений: 486
Статус: Offline
Имя:Ленушка
|
Странно, а мне врач говорила, что между приемом кальция и железа должно пройти не менее 6 часов и одно мешают усвоению другого. После родов тоже начали сильно выпадать волосы. Пью витамины для беременных и кормящих, отдельно кальций на ночь ( 3Д Никомед, компании РОЗ) + обязательно пачка творога в день. Уже становиться получше.
 |
| |
| |
| LaTinka |
Дата: Суббота, 04.09.2010, 09:27 | Сообщение # 15 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 5675
Статус: Offline
Имя:Латинусик
|
ЧТО ПОМОГАЕТ БОЛЕЕ ПОЛНОМУ УСВОЕНИЮ КАЛЬЦИЯ: * Для эффективного усвоения кальция из желудочно-кишечного тракта необходим витамин D3.
* МАГНИЙ необходим для всасывания кальция. МАГНИЙ препятствует образованию оксалатов кальция в почках и мочевыводящих путях, тем самым препятствуя развитию мочекаменной болезни.
* ФОСФОР также необходим для усвоения кальция.
* Кальций усваивается лучше, если принимать его не натощак, а после легкой еды - более полноценно усваивается кальция в кислой среде.
* Кальций усваивается лучше в темное время суток.
* ЖЕЛЕЗО способствует усвоению кальция.
* МАРГАНЕЦ является кофактором усвоения кальция и образования нормальной хрящевой ткани. сама пью кальций Д3 никомед,ногти стали значительно лучше
 |
| |
| |
