|
Как можно похудеть
|
|
| Ёжик |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:00 | Сообщение # 271 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
А я поняла, что худея, становлюсь похожа на худую сосиску))) видимо, действительно, в первую очередь сжигаются мышцы, а никак не жир. Поэтому углубляюсь в теорию - много нового и интересного узнала) Отчитаюсь через месяц-другой))
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| marinanatali |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:03 | Сообщение # 272 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 7832
Статус: Offline
Имя:Наталья
|
Ежик, кинь хоть теории нам пока.
 |
| |
| |
| Ёжик |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:15 | Сообщение # 273 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
marinanatali, ой, Наташ, я сама в ней закопалась по уши. Но сейчас что-нибудь основополагающее дам)
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| 110602 |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:19 | Сообщение # 274 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1512
Статус: Offline
Имя:Татьяна
|
Мне тоже говорили, что худеют сиськи, и т.д. и т.п., но у меня именно там где и набралось, живот и бедра, чему я очень рада, где лишнее, там и худеется
Я кстати еще заниматься начала
 |
| |
| |
| Ёжик |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:26 | Сообщение # 275 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
Ссылки упорно у меня не вставляются  Блог Ярослава Брина штудирую.
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| Ёжик |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 22:37 | Сообщение # 276 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
Вот что я имела в виду, когда говорила про похудение сосиски))
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| Фруля |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 23:19 | Сообщение # 277 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 4268
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
чем больше я думаю о похудении, чем больше этого хочу- результат прямо противоположный, я поправилась еще на три кг, уже 83 ((( |
| |
| |
| 110602 |
Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 23:58 | Сообщение # 278 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1512
Статус: Offline
Имя:Татьяна
|
Цитата (Ёжик) Вот что я имела в виду, когда говорила про похудение сосиски))
Ужасно, но это при тяжелых случаях, ну и возрастное уже, да и от кожи зависит
|
| |
| |
| DiziE |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 00:13 | Сообщение # 279 |
 Всё моё!
Группа: ......
Сообщений: 5874
Статус: Offline
Имя:Евгения
|
Если я худею, то у меня первое, что худеет - это талия... и я никогда не начинаю напоминать сосиску, при этом никогда не придерживаюсь диет. Самое главное для меня в похудении 1. цель и 2 состояние счастья (влюбленность тоже пойдет)
Жизнь - интересная штука, она преподносит сюрпризы в самый неожиданный момент
Я везде DiziE |
| |
| |
| Ёжик |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 13:25 | Сообщение # 280 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
Цитата (110602) да и от кожи зависит
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| Солнышко |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 13:56 | Сообщение # 281 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 5006
Статус: Offline
Имя:Юлия
|
Цитата (Ёжик) Вот что я имела в виду, когда говорила про похудение сосиски))
жуть 
у меня сначала худеет грудь и талия, и потом уже самое нужное и тяжелое - попа.
я раньше много лет подряд занималась спортом, и полгода ща ходила в спортклуб, может поэтому худеется нормально, не как сосиска)))
Кто хочет — ищет возможности. Кто не хочет — ищет причины. (А.Линкольн) |
| |
| |
| 110602 |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 15:37 | Сообщение # 282 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1512
Статус: Offline
Имя:Татьяна
|
Вот от этого тоже, поэтому нужно поддерживать форму мышц
И хотела написать, что от мышц, неправильно выразилась
|
| |
| |
| Masha |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 15:58 | Сообщение # 283 |
 Всё моё!
Группа: Модераторы
Сообщений: 4294
Статус: Offline
Имя:Маша
|
Цитата (Ёжик) А при чем тут кожа? Ну подтянут они кожу, фигура-то все равно ужасная получается. Мышц нет.
На отдыхе на пляже наблюдала парочку европейцев. Женщине лет 40-45, видно, что качается - пресс кубиками, руки не дряблые, в общем все тело оч подтянутое и подкачанное, но это не помешало ей иметь "апельсиновые" попу и ноги. И вот вроде идет вся накачанная, а чуть под другим углом или лучом света - все, пипец... Так что наверное и кожа тоже  Но я совсем не спец, в жизни спортом не занималась...
Мой ник на Материнстве Mari809
 |
| |
| |
| Ёжик |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 18:29 | Сообщение # 284 |
| Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 3524
Статус: Offline
Имя:Светлана
|
Masha, интересно, как бы она выглядела, не будь накаченной и подтянутой)) Наверно, как раз так, как на фотографиях.
Я вообще имела в виду, что простое похудение, без подкачки мышц, немного не то, чего мне бы хотелось. Если учесть, что при обычной диете, где просто уменьшается кол-во калорий, вроде как в первую очередь уходят как раз мышцы, а не жир. (Муж, правда, говорит, что это не так))
По крайней мере, мне больше всего моя фигура нравилась именно после силовых тренировок. Жаль, конечно, что сейчас я не могу ходить в зал. Пробую пока дома. А долгие изнуряющие кардио и пр. фитнес все равно не то, имхо.Добавлено (04.02.2013, 18:29)
---------------------------------------------
Девочки, пора худеть, ведь
- Ёжик, а ёжик, ты зачем пришел?
- За водой
- А зачем тебе вода?
- Море сделаю
- А зачем тебе море?
- Засыпать буду,а оно шевелится, проснусь - а оно шумиит. (с) |
| |
| |
| olyaska |
Дата: Понедельник, 04.02.2013, 20:39 | Сообщение # 285 |
 Всё моё!
Группа: Проверенные
Сообщений: 1419
Статус: Offline
Имя:Леся
|
Цитата (Ёжик) Девочки, пора худеть Добавлено (04.02.2013, 20:39)
---------------------------------------------
Спасиб за стимул!так никто и пробовал систему Малаховой Татьяны?
ЖИЗНЬ ЭТО ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТОБОЙ,ПОКА ТЫ СТРОИШЬ ДРУГИЕ ПЛАНЫ.Джон Леннон. |
| |
| |
