Нашла Уделяйте всего несколько минут в день массажу рук и вы добьетесь более быстрого эффекта в развитии не только речи ребенка, но и поможете укрепить здоровье всего организма в целом.
Массаж рук включает в себя воздействие на проекционные точки с помощью следующих движений:
Разминание,
Пощипывание;
Поглаживание;
Вибрация.
Основные движения при массаже.
1. Плоскостное поглаживание (всей ладонью) тыльная сторона кисти от кончиков пальцев до середины предплечья.
2. Щипцеобразное поглаживание ( несколькими пальцами); каждый палец отдельно, от 3 кончиков пальцев к основанию по тыльной, ладонной и боковым поверхностям.
3. Щипцеобразное круговое и прямолинейное растирание пальцев по ладонной и боковым поверхностям (растираем пальцами).
4. Круговое и прямолинейное растирание тыльной и ладонной поверхности кисти от основания пальцев до запястья ( растираем кулачком).
5. Вибрационное и пунктированное движение ( в виде вибромассажа) подушечками пальцев массажируемой руки по тыльной и ладонной поверхности кисти и пальцам; от кончиков пальцев к запястью.
6. Растирание каждого пальца: подушечкой большого пальца – прямолинейные, кругообразные движения вдоль пальца и поперек.
растирание каждого пальца ребром ладони по всем направлениям ( по тыльной и ладонной поверхностями).
7. Спиралевидное растирание руки кулаком с обеих сторон.
8. Растирание боковых участков всех пальцев делают одновременно, смыкая пальцы рук в замок, скользя от ногтей к основаниям пальцев.
9. Разгибание и сгибание пальцев в кулак, движения, как при растирании замерших рук.
10. Вибрация или встряхивание рук, каждого пальца.
11. Одна рука в кулачке и начиная с указательного пальца второй руки выкручиваем пальцы из кулака ( правой руки), все пальцы выкручиваем, кроме большого, и так обе руки.
Рука ребенка лежит на столе ладонью вниз. Одной рукой взрослый фиксирует ее в лучезапястном суставе, другой рукой приподнимает вверх до максимального положения поочередно каждый палец.
Рука ребенка лежит на столе ладонью вверх. Придерживая ее одной рукой, другой рукой взрослый поочередно сгибает пальцы ребенка.
Рука ребенка согнута в локтевом суставе, локоть опирается на стол. Рука ребенка фиксируется взрослым так же в лучезапястном суставе. Свободной рукой взрослый производит поочередно круговое движение пальцев руки ребенка.
Заканчиваем массаж всегда поглаживанием (см. 1).
