Питание беременной женщины

ОкаМама

Суббота, 04.05.2024, 13:51

Приветствую Вас, Гость

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Natali

Форум » Беременность и роды » Делимся ощущениями, задаём вопросы. » Питание беременной женщины (что можно, что нельзя?)

Питание беременной женщины

Natali

Дата: Вторник, 21.04.2009, 22:48 | Сообщение # 1

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 5448

Статус: Offline
Имя:Наталья

В этой теме обсуждаем как лучше питаться, будучи беременной. Какие витамины/БАДы вы принимали. И помним, что перед началом приема БАДов и витаминов лучше проконсультироваться с врачом, который вас наблюдает

на материнстве СПголик со стажем Синица
Все думают, что мечта каждой девушки- найти идеального парня. Как бы не так! Наша мечта- жрать и не поправляться

Natali

Дата: Вторник, 21.04.2009, 22:51 | Сообщение # 2

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 5448

Статус: Offline
Имя:Наталья

Кто-то говорит, что будущей маме нельзя шоколад и апельсины, кто-то - мясо курицы. Что же все таки нельзя и чего можно?
Я ела все, только явлые аллергены ела поменьше. И вообще думаю, что умеренность - это главное правило для беременяшки wink

Моя беременность вышла в основном на лето-осень. Я ела много сырых овощей, фруктов, не забывала про мясо и рыбу. В итоге за беременность я набрала 9 кг wink

Из которох 7 я оставила в роддоме. А как питаетесь вы?

Светка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:06 | Сообщение # 3

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 2506

Статус: Offline
Имя:Светлана

Я всю беременность пила Алфавит для беременных, кушала все, что хотела, больше всего налегала на фрукты и овощи, но все равно сильно поправилась.

Светланка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:13 | Сообщение # 4

Заграбастала часть форума

Группа: Проверенные

Сообщений: 912

Статус: Offline
Имя:Светлана

А я первые три месяца страшно хотела чего-нибудь сухого и соленого, сушки мешками грызла, потом на шоколад тянуло sad

В итоге рожать я пошла, набрав 26 кг wacko

Ну сейчас уже почти вернулась в форму. Витамины не пила, прочитала где-то, что прием синтетических витаминов способствует развитию аллергии у ребенка, провела свой собственный соц. опрос, результаты подтвердили эту теорию smile

Ну я и решила не принимать ничего. А еще вспомнила, с утра на тощак первые месяцы вместо фолиевой кислоты свежевыжатый сок апельсина пила smile

Решила собраться с мыслями...Ни одна мысль на собрание не пришла

Светка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:26 | Сообщение # 5

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 2506

Статус: Offline
Имя:Светлана

я тоже пила свежевыжатый сок, а еще натощак съедала грушу-очищает печень.

Светланка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:27 | Сообщение # 6

Заграбастала часть форума

Группа: Проверенные

Сообщений: 912

Статус: Offline
Имя:Светлана

Quote (Светка)

а еще натощак съедала грушу-очищает печень.

Да? Не знала, возьму на вооружение smile

Решила собраться с мыслями...Ни одна мысль на собрание не пришла

Masha

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:29 | Сообщение # 7

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 4294

Статус: Offline
Имя:Маша

Я пила Элевит, но недолго. Врач отменила. А ела все. Булки трескала, печенье. Алкоголь тож принимала, в умеренных конечно количествах. Набрала 15 кг за беременность, уже все ушли, хотя булки продолжаю есть.

Мой ник на Материнстве Mari809

alita

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:31 | Сообщение # 8

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 1215

Статус: Offline
Имя:Анна

Я ела все, пила все. Аллергии не было, зато набрала 25 кг. Так что лучше на сладкое и шоколад не налегать smile

Настоящий мужчина должен построить дом, посадить дерево, вырастить сына, ну и все остальное, что скажет жена.

Masha

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:36 | Сообщение # 9

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 4294

Статус: Offline
Имя:Маша

Quote (alita)

Так что лучше на сладкое и шоколад не налегать

Я шоколад особо не люблю, в беременность ела только горький 70-90% шоколада. А вот от булок, печенья, тортиков, пирожков и т.д. редко могла себе отказать. Да и сейчас также. Но мне все таки повезло, я скинула все кг. А еще мороженое банками ела biggrin

Хотя никогда его не любила особо, но беременная покупала килограмовую банку швейцарского дорогущего мороженого и прям из банки ложкой ела biggrin

Муж сидел умилялся, а я его просила убрать от меня эту банку smile

Мой ник на Материнстве Mari809

Светка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:38 | Сообщение # 10

Всё моё!

Группа: Модераторы

Сообщений: 2506

Статус: Offline
Имя:Светлана

а я еще к мороженцу булочку, да обязательно с черносливом

Светланка

Дата: Вторник, 21.04.2009, 23:43 | Сообщение # 11

Заграбастала часть форума

Группа: Проверенные

Сообщений: 912

Статус: Offline
Имя:Светлана

Quote (Masha)

А еще мороженое банками ела Хотя никогда его не любила особо,

У меня с шоколадом так же было. Никогда не любила, даже в детстве не ела, и сейчас не ем, а беременная лопала плитками, как хлеб, а муж умилялся и подкармливал.

Решила собраться с мыслями...Ни одна мысль на собрание не пришла